Chris Hemsworth-höz hasonló izmokat szeretnél? Kiderült, hogyan edz

Felfedték Chris Hemsworth edzési rutinját, most megnézheted, hogyan marad formában a Thor sztár.

hirdetés

Ha valaha is szeretted volna elérni, hogy úgy nézzen ki a tested, mint a Thor színészének, Chris Hemsworth-nek, akkor erre volt szükséged, ugyanis a színész most részletes betekintést nyújt az edzéseibe.

A 40 éves színész 2011-es debütálása óta kelti életre a skandináv istent. Mint minden szuperhőst játszó sztár, Hemsworth is híres fitt testfelépítéséről. Nyilvánvaló, hogy sok munka van abban, hogy valakinek olyan teste legyen, mint Hemsworth-nek. 

Augusztus végén feltöltött az Instagramra egy videót az edzési rutinjáról.

Mostanában sokkal kevesebb nehézsúlyos edzést csinálok, és beépítem a sprintet és több funkcionális mozgást

- írta.

A részleteket a videóból tudhatod meg: 

via Just Jared

hirdetés